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Für Gipfelstürmer

Bergwandern und Bergsteigen. Tipps für Gipfelstürmer.

Wandern ist die älteste sportliche Bewegungsform und eine der gesündesten zugleich. Mäßig aber regelmäßig ist der Bergsport für Körper und Geist ein wahres Gesundheitselexier, ein perfektes Ventil, um Alltagsstress abzubauen und Zivilisationskrankheiten wie Übergewicht, Diabetes oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorzubeugen. Wer sich regelmäßig in den Bergen bewegt, ist auch weniger anfällig für Infektionskrankheiten wie Schnupfen und grippale Infekte.

Das bringt das Immunsystem auf Hochtouren:

  • Ausreichend Schlaf und Erholung
  • Ausgewogene Ernährung
  • Häufiges Trinken gegen Flüssigkeitsverlust
  • Vernüftige Akklimatisierung
  • Pflanzliche und homöopathische Immunmodulatoren, z. B. metavirulent®

metavirulent® auf dem Thron der „Göttin in Türkis“

Expedition zum Cho-Oyu mit Bergführer Uli Meyer.

Aus dem Tagebuch einer Cho-Oyu-Expedition (8.201 m)

Besonders für Gipfelstürmer dürfte das Gespräch mit Bergführer Uli Meyer über die Expedition zum Cho-Oyu interessant sein. Der im Grenzgebiet zwischen Tibet und Nepal liegende „Achttausender” befindet sich im zentralen Himalaya-Gebirge, zwanzig Kilometer westlich vom Mount Everest. Laut Expeditionsexperte Meyer setzt die Besteigung eines solchen Berges eine entsprechende Höhenakklimatisation voraus. Unser metavirulent® war von Anfang bis Ende dabei!

Downloads:

Auszüge aus dem Expeditionstagebuch und das ungekürzte Interview mit Bergführer Uli Meyer:

Allgemeine Infos zum Immunsystem beim Bergsteigen:



Pflichtangaben

metavirulent® Mischung. Die Anwendungsgebiete leiten sich von den homöopathischen Arzneimittelbildern ab. Dazu gehören: grippale Infekte. Hinweis: Bei Fieber, das länger als 3 Tage anhält oder über 39 °C ansteigt, sollte ein Arzt aufgesucht werden. metavirulent® Mischung enthält 37 Vol.-% Alkohol. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. meta Fackler Arzneimittel GmbH, Philipp-Reis-Str. 3, D-31832 Springe. (01/15)