Erkältung beim Sport

Zu viel Sport kann das Infektionsrisiko steigern

Sport ist gesund! Wer zwei- bis dreimal pro Woche mindestens 30 Minuten Ausdauersport betreibt, ist nicht nur fitter, schlanker und besser gelaunt, sondern auch weniger infektanfällig.

 

Sport, der Spaß macht, baut Stress ab, schüttet Glückshormone aus und bringt Körper und Geist wieder ins Gleichgewicht. 

 

Zu viel sportlicher Ehrgeiz, übermäßige körperliche Belastung und psychischer Stress kann aber genau das Gegenteil bewirken und das Immunsystem schwächen. Dann landet man eher krank im Bett als auf dem Siegerpodest.

Leila Künzel und Alexander Martin, Triathlonsportler mit metavirulent
Leila Künzel und Alexander Martin, Triathlon

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metavirulent® Mischung. Die Anwendungsgebiete leiten sich von den homöopathischen Arzneimittelbildern ab. Dazu gehören: grippale Infekte. Hinweis: Bei Fieber, das länger als 3 Tage anhält oder über 39 °C ansteigt, sollte ein Arzt aufgesucht werden. metavirulent® Mischung enthält 37 Vol.-% Alkohol. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. meta Fackler Arzneimittel GmbH, Philipp-Reis-Str. 3, D-31832 Springe. (01/15)


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